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03-09-2019 22:29

Actus rentrée 2019

Reprise des cours lundi 9 septembre, en attendant, retrouvez-nous à "La rentrée de assos"  Samedi 7 septembre !

 

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L'école de Karaté Goju Ryu de Lorient

L'école de Karaté Goju Ryu de Lorient enseigne un Karaté traditionnel d'Okinawa selon la méthode Shorei-Kan élaborée par Maître Seikichi Toguchi et introduite en France en 1971 par l’un de ses élèves, Maître Suekichi Naito.

 

 

Le Karaté Gojo Ryu

Le karaté a été créé pour apprendre à se défendre. Une défense rapide et en toutes circonstances, grâce à un éventail technique très large. Quelques soient son gabarit et son âge, femmes ou hommes, tout le monde peut apprendre le karaté Gojo Ryu à son propre rythme.

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Le système Shoreï Kan est une méthode d’entretien et de santé (Daruma Taiso) pour le corps et le mental. Les exercices permettent de s’assouplir, de se renforcer, grâce à un travail respiratoire spécifique.

 

Sans aucune finalité compétitive, cette école favorise le travail ensemble et l'enrichissement mutuel.

 

Le but de l'entraînement est le perfectionnement technique et le renforcement du mental à travers la pratique, ceci "dans le but de remporter une victoire finale dans une lutte sans limite contre soi- même" (cf. Maître Suekichi Naito).

 

 

Au-delà de l’apprentissage de techniques de défense, le karaté Goju Ryu permet d’améliorer :

 

la tonicité
les réflexes
la condition physique
la coordination,
le renforcement musculaire et articulaire
la confiance en soi

 

Stage international été 2019

Du 29 juillet au 2 aout, nous nous ommes retrouvez à près d'une centaine 3h tous les matins pour pratiquer le karaté Goju Ryu Yubukan International.

Venant de diverses régions de France, d'Espagne et du Gabon, nous avons eu le plaisir de pratiquer ensemble.

 

assouplissement