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24-08-2016 00:00

Rentrée 2016

Les cours reprendront lundi 5 septembre au lycée st Louis à 19h.

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L'école de Karaté Goju Ryu de Lorient

L'école de Karaté Goju Ryu de Lorient enseigne un Karaté traditionnel d'Okinawa selon la méthode Shorei-Kan élaborée par Maître Seikichi Toguchi et introduite en France en 1971 par l’un de ses élèves, Maître Suekichi Naito.

 

 

Le Karaté Gojo Ryu

Le karaté a été créé pour apprendre à se défendre. Une défense rapide et en toutes circonstances, grâce à un éventail technique très large. Quelques soient son gabarit et son âge, femmes ou hommes, tout le monde peut apprendre le karaté Gojo Ryu à son propre rythme.

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Le système Shoreï Kan est une méthode d’entretien et de santé (Daruma Taiso) pour le corps et le mental. Les exercices permettent de s’assouplir, de se renforcer, grâce à un travail respiratoire spécifique.

 

Sans aucune finalité compétitive, cette école favorise le travail ensemble et l'enrichissement mutuel.

 

Le but de l'entraînement est le perfectionnement technique et le renforcement du mental à travers la pratique, ceci "dans le but de remporter une victoire finale dans une lutte sans limite contre soi- même" (cf. Maître Suekichi Naito).

 

 

Au-delà de l’apprentissage de techniques de défense, le karaté Goju Ryu permet d’améliorer :

 

la tonicité
les réflexes
la condition physique
la coordination,
le renforcement musculaire et articulaire
la confiance en soi